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Qu'à la maison, lave ton nez avec un rhume

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 Voyons quel est le meilleur moyen de vous rincer le nez pour atténuer les effets d'un rhume ...

À la maison, avec un nez froid est lavé avec une simple solution de chlorure de sodium dans l'eau. Dans le même temps, la concentration de sel doit être telle que la solution soit isotonique (nous expliquerons plus tard ce que c'est et comment atteindre cette concentration). Il s'agit d'une solution isotonique qui ne va pas trop sécher ni irriter la muqueuse nasale et ne pas causer d'œdème.

Cette solution est utilisée pour laver le nez chez les enfants et les adultes. Bien préparée, la solution de sel effectuera toutes les tâches nécessaires et ne causera aucun dommage.

La seule restriction est que seul un enfant de plus de 5 ans peut se rincer le nez s’il a un rhume. Cela est dû à certaines difficultés techniques, que nous aborderons ci-dessous.

Il est également nécessaire de comprendre: il n’est pas très important de savoir exactement comment la solution saline est utilisée pour effectuer la procédure. Absolument toutes (!) Les solutions similaires vendues en pharmacie fonctionnent sur le même principe et effectuent les mêmes tâches avec la même efficacité. Peu importe que le nez de l’enfant soit rincé avec de l’eau bouillie avec du sel de table ou un remède coûteux à base d’eau de la mer Adriatique - l’effet sera exactement le même dans tous les cas.

 Solution saline dans l'eau

Saline - un budget et un moyen efficace pour se laver le nez.

C’est la raison pour laquelle des patients rationnels et raisonnables ou des parents d’enfants malades procèdent au lavage du nez avec de l’eau simple salée. Ceux qui souffrent d'une suggestibilité accrue de la part de matériel publicitaire utilisent des moyens modernes coûteux basés sur les eaux de mers exotiques. Ceux qui aiment être traités plus que leur santé préparent avec enthousiasme une variété d'herbes, puis ajoutent des huiles de momie et des huiles essentielles selon de vieilles recettes tibétaines, pour pouvoir ensuite être sûrs que ce bouillon de guérison leur procurera un soulagement.

En règle générale, les objectifs de rinçage du nez avec un rhume sont toujours les mêmes ...

Pourquoi avez-vous besoin de vous rincer le nez si vous avez un rhume

Le rinçage du nez lors d’un rhume est réalisé avec deux objectifs principaux:

  1. Élimination du mucus en excès par le nez, dans laquelle des bactéries pathogènes peuvent s'accumuler et gênant la respiration normale;
  2. Hydrater la membrane muqueuse - si elle dessèche, son travail est perturbé, le mucus du nez cesse d'être enlevé, les voies nasales sont complètement bouchées, elles apparaissent, puis des croûtes se forment avec la formation de plaies.
 Mucus nasal

Un cas de congestion nasale sévère. Une grande quantité de mucus nasal s'écoule dans le nasopharynx.

Ces deux tâches sont gérées par l’eau et peu importe la méthode de lavage utilisée - solution saline ou solution de soude. C'est de l'eau qui hydrate, elle entraîne également un excès de mucus.

Le sel de table (et non une autre substance) est utilisé dans une solution saline médicale afin de ne pas irriter la muqueuse nasale.

Pourquoi l'eau salée, et pas simple?

Rappelez-vous la physique du programme scolaire: si deux liquides à teneur en sel différente sont séparés par un septum,à travers lequel seul le liquide passe, il - le liquide - commencera à se déplacer à travers le septum en direction d'une solution plus concentrée afin d'égaliser les concentrations. Lors du lavage du nez, nous avons un système similaire: un liquide dans la muqueuse nasale, la membrane elle-même, comme une membrane, et une solution de lavage. S'il y a plus de sel dans la solution pour le laver que dans la membrane muqueuse (la solution dite hypertonique), l'eau du mucus va pénétrer dans la solution afin de la diluer. En conséquence, le mucus va se dessécher. Si la solution contient moins de sel et qu’elle est hypotonique, son eau pénétrera dans la membrane muqueuse et entraînera un œdème.

Dans l'eau pure, le sel est beaucoup moins présent que dans le mucus nasal et le sang. C'est pourquoi on a besoin de la même cuillerée à thé de sel par litre d'eau pure.

 Osmose

L'osmose est un processus de diffusion unilatérale à travers une membrane semi-perméable de particules de solvant vers une concentration plus élevée de la substance dissoute. Pour que la muqueuse nasale ne se dessèche pas et ne gonfle pas, il est important de maintenir une concentration de sel strictement définie lors de la préparation de la solution.

En même temps, ni le sel, ni l’eau, ni aucun autre composant de la solution ne peuvent guérir un nez qui coule. Ils ne peuvent affecter aucune des causes d'un rhume et ne peuvent pas accélérer la récupération. Même la solution de camomille ne fonctionne que parce que l'eau qui en provient hydrate la membrane muqueuse et en élimine la morve. Rincer le nez devrait être seulement pour normaliser son état et créer toutes les conditions pour la lutte normale de l'organisme avec les causes d'un rhume.

Est-ce que le sel tue les bactéries?

Il existe un avis selon lequel le sel de table aide au rhume en raison de ses propriétés prétendument bactéricides. Le sel de mer est particulièrement bien connu à cet égard - aujourd'hui, ils annoncent constamment des solutions salées des mers Dead, Red, Caribbean et autres. Même l’affirmation selon laquelle le poisson et la viande imbibés de sel ne se détériorent pas à l’air libre est citée comme preuve. Ici, vous devez comprendre que les bactéries ne peuvent pas endommager le poisson salé en raison d'une concentration trop élevée en sel. Si la même solution saline dans laquelle ils sont trempés dans le poisson coule le nez, vous pouvez vous brûler, ce qui est beaucoup plus dangereux que le froid lui-même. Le sel avec de l'eau pour le lavage du nez est utilisé dans une concentration absolument inoffensive pour le corps et les bactéries, et il est très dangereux de dépasser cette concentration lors du lavage du nez!

 Sel de la mer morte

Le sel de la Mer Morte est souvent utilisé dans la publicité pour remédier à cent maladies.

De toute évidence, un rinçage nasal régulier et approprié assurera la pureté et la perméabilité relatives des voies nasales et, avec elles, une respiration plus ou moins normale. Cela ne veut pas dire que le nez qui coule est guéri. Cela ne sera une condition acceptable pour le patient que tant que le corps ou d’autres médicaments ou procédures réellement efficaces ne traiteront pas les causes de la maladie.

Sur une note

Ni la camomille, ni même des antiseptiques puissants tels que Furacilin et Miramistin, même en cas de rhume bactérien, ne peuvent détruire l'agent pathogène présent dans la muqueuse. Tout ce que l’on peut faire à l’aide de ces outils, c’est la désinfection de la morve elle-même et de la surface de la membrane muqueuse (et la décoction d’herbes ne remplissent pratiquement pas cette tâche). De manière générale, une telle désinfection n’a aucun sens: si la morve est lavée du nez avec une solution, il est inutile de tuer les bactéries qu’elle contient, la rhinite elle-même est causée par les bactéries qui se trouvent profondément dans les tissus et qui ne sont pas en contact avec la solution de lavage.

 Streptococcus (Streptococcus pneumoniae)

Une colonie de streptocoques, causant parfois une rhinite et un écoulement nasal.Les agents de rinçage nasal ne sont pas capables de détruire ces bactéries dans la membrane muqueuse.

Comment préparer une telle solution pour le lavage du nez, qui ne nuira pas à la membrane muqueuse? Comprenons ...

Qu'est-ce qu'une solution isotonique et comment la préparer

Rincer le nez à la maison nécessite toujours une solution isotonique dont la teneur en sel sera à peu près la même que dans le sang.

Préparer une telle solution est simple: une cuillerée à thé de sel de table se dissout dans un litre d’eau bouillie. L'eau bouillie simple (oui, la même, à l'origine tirée du robinet) et le sel de table simple. C'est à cette concentration que la solution n'irrite pas la membrane muqueuse et ne provoque pas de gonflement.

Une telle solution est vendue dans les pharmacies sous les noms de "solution saline", "solution isotonique", "solution de NaCl à 0,9%" et autres. De manière générale, la même solution est mise en bouteille dans des bouteilles Humer, Physiomer et vendue à un bon prix, apportant ainsi des bénéfices énormes aux propriétaires d’usines de mise en bouteille.

 Solution de chlorure de sodium

La solution pharmaceutique de chlorure de sodium a la concentration optimale pour un lavage efficace des fosses nasales.

L'eau de mer normale (pour la plupart des mers) a à peu près la même concentration de sels que le sang humain et peut donc être utilisée comme solution saline. Cependant, dans la pratique, il est dangereux de le faire - dans les stations balnéaires situées dans les environs de la plage, l’eau est très polluée, et verser dans le nez signifie risquer d’attraper une nouvelle plaie. En général, la plongée active et la nage en mer ont toujours lieu lorsque de l'eau pénètre dans le nez. Par conséquent, si vous choisissez des zones de la plage où l'eau est claire, une simple procédure de traitement de l'eau froide suffira à vous laver le nez très efficacement. À la maison, il est plus rationnel, plus simple et moins coûteux de remplacer l’eau bouillie salée.

Sel de mer, iodé, noir ou cuisson - quel est le meilleur?

Absolument, peu importe lequel de ces sels et dans quelle eau dissoudre. Beaucoup pensent que si vous prenez l'eau de l'océan Atlantique, cela aidera à guérir un nez qui coule plus vite que l'eau du robinet avec l'ajout de sel. D'autres pensent que le traitement de la rhinite avec du sel de mer sera plus efficace qu'un traitement avec du sel, quelqu'un utilise du sel noir ou du sel de la Mer Morte.En fait, le sel n'a pour tâche que de maintenir une certaine pression osmotique, et le sel de table remplit cette fonction aussi efficacement que l'iode ou le gagner sur la côte de la mer Rouge.

 Sel noir

Le sel noir est un autre produit annoncé.

Règles de rinçage du nez

En cas de rhume à la maison, il est très pratique de se rincer le nez à l'aide d'un récipient spécial à col étroit ou d'une poire médicale. Ils accumulent une solution, après quoi:

  1. Le patient se penche au-dessus de l'évier ou du grand bassin;
  2. Tourne la tête de manière à ce qu'une joue soit sur le dessus;
  3. Insère le bout d'un vaisseau ou d'une poire dans la narine supérieure et l'incline s'il s'agit d'un récipient ou appuie doucement sur le poirier. L'eau doit couler dans la narine supérieure et s'écouler par le bas;
  4. La moitié de la solution est versée dans une narine, après quoi le vaisseau est retiré, la tête se retourne de l'autre côté et toute la procédure est répétée;
  5. Se moucher abondamment après le rinçage.

Vous pouvez effectuer ce type de procédure autant de fois que vous le souhaitez (dans des limites raisonnables): lorsque vous utilisez une solution saline, aucun effet secondaire ne survient et le lavage du nez n'en est que bénéfique.

 Rinçage nasal avec une solution saline

Position de la tête lors du rinçage du nez avec une solution saline

C'est intéressant

Les yogis pratiquent le lavage nasal selon une procédure d’hygiène quotidienne, qu’ils soient enrhumés ou non. Elle s'appelle jala-neti (ou yala-neti - de «jala-neti») et est réalisée à l'aide d'un conteneur spécial, appelé neti-pot.

Vidéo: comment les yogis le font-ils ...

Comment se laver le nez d'un enfant

Rincer le nez d'un enfant enrhumé devrait être identique à celui d'un adulte. Mais la procédure elle-même n'est possible que pour les enfants de plus de 5 ans. Le fait est que jusqu'à cet âge, la plupart des enfants ne maîtrisaient pas encore très bien les muscles du larynx et de la gorge, et celui qui se lave le nez peut ne pas ressentir le moindre problème. En conséquence, la solution peut pénétrer dans les poumons, ce qui peut avoir des conséquences désagréables.

Dans certains cas, le lavage nasal est possible pour les enfants âgés de 3 à 5 ans, mais uniquement si les conditions suivantes sont remplies:

  1. L’enfant se sent confiant dans l’eau et sait plonger, c’est-à-dire qu’il est habitué à la situation lorsque de l’eau lui pénètre dans le nez;
  2. L'enfant est très calme et se conforme à toutes les instructions du parent, ne se tord pas la tête, ne résiste pas.

Jusqu'à trois ans, vous ne pouvez pas vous rincer le nez à la maison - il y a beaucoup d'eau provenant de la morve et de bactéries qui pénètrent dans les tubes auditifs avec le développement d'une otite. Quoi qu'il en soit, à cet âge, un bébé adéquat fera tout son possible pour que la poire contenant la solution ne lui soit même pas proche du visage.

 Otite avec endoscopie

Si l'enfant se lave mal le nez, un enfant peut être atteint d'une otite (inflammation de l'oreille). C'est à quoi ressemble l'endoscopie.

Le problème principal lors du lavage du nez d'un enfant est de créer la pression de solution nécessaire à l'entrée. Si la pression est trop élevée, le bébé commencera à s'étouffer ou la solution contenant la morve tombera dans les tubes auditifs. Si la pression est insuffisante, la solution ne passera pas par le nez et ne la lavera pas.

Au lieu de se laver, les petits enfants enfouissent simplement leur solution saline dans leurs narines. S'il y a un excès de liquide, il s'écoulera avec la morve ou coulera dans la gorge, tirant le mucus. Dans la plupart des cas, cela suffit pour hydrater le nez et en éliminer l'excès de mucus.

Bien sûr, la plupart des patients et des parents d’enfants malades ne croient pas que se laver le nez puisse et devrait être si simple.Les citoyens élevés dans une société de consommation sont souvent convaincus que le traitement contre le rhume peut fonctionner, qu'il doit être coûteux, contenir des herbes utiles et être produit selon une technologie moderne dans une grande usine. Pour ces raisons, la solution saline préparée à la maison à partir des composants les plus abordables ne semble pas suffisamment fiable et, même acheté à une pharmacie, ne semble pas un moyen efficace en raison de son prix trop bas et de sa composition simple. Mais si vous achetez la même solution saline, mais au prix d'un parfum d'élite et avec une bonne légende, alors cela fonctionnera certainement.

D'autres patients veulent certainement être traités avec les dons de la nature - ils croient que plus la solution contient de composants naturels, plus elle guérira rapidement le rhume.

En particulier pour ces groupes de patients, l’industrie moderne et la médecine traditionnelle offrent de nombreuses options pour vider votre portefeuille ou tuer quelques heures pour préparer une décoction miracle.

 Traitement de la rhinite avec piqûres d'abeilles

Et en Chine, ils peuvent vous offrir le traitement d'un nez qui coule avec des piqûres d'abeilles ...

Des solutions salines spéciales pour se laver le nez

Lorsque les constructeurs entreprenants ont compris la passion de la population à traiter avec des moyens certainement coûteux, dans de belles bouteilles,La production d'un grand nombre de moyens spéciaux pour se laver le nez a été rapidement établie. Parmi eux se trouvent:

  • Aqua Maris;
  • Humer;
  • Aqualore;
  • Dauphin;
  • Marimer;
  • Salin;
  • Physiomer.
 Physiomer

Physiomer est l’un des moyens coûteux largement utilisé pour hydrater la muqueuse nasale.

Tous sont positionnés différemment. La particularité de Aqua Marisa, selon le fabricant, est d'utiliser les eaux purifiées uniques de la mer Adriatique, recrutées au large des côtes de la Croatie. Et les créateurs de Marimer déclarent qu’ils puisent de l’eau dans la Manche, où les courants de l’océan Atlantique l’entraînent. Salin n'a pas de telle légende, laissant entendre directement à l'acheteur qu'il achète de l'eau avec du sel à un prix dix fois supérieur à son coût.

Dans tous les cas, tous ces médicaments sont de l’eau salée, qui fonctionne selon le même principe que la solution salée penny. Même si vous rincez vraiment le nez avec de l'eau de la Manche ou des profondeurs de l'Adriatique pour vous débarrasser d'un nez qui coule, la morve sera lavée de la même manière que la solution préparée à la maison.

 Sel de table

Sur une note

Un avantage important des solutions coûteuses pour rincer le nez de la maison - en présence d’un flacon avec distributeur très pratique.Certains fabricants fabriquent même des cylindres pour enfants de différents âges - la pression du liquide lorsque vous appuyez sur le bouton est réglée de manière à éviter l’eau et le sel dans les tubes auditifs. Et juste des bouteilles avec des nez et des récipients spéciaux sont très pratiques. Seulement pour avoir un tel récipient, vous pouvez acheter le remède approprié une fois, puis verser constamment la solution saline préparée à la maison dans la bouteille.

La soude aide-t-elle avec un rhume?

La soude est inutile comme remède contre le rhume. En outre, il n’est pas très stable chimiquement et s’hydrolyse dans l’eau chaude avec dégagement de dioxyde de carbone - la solution devient également trop alcaline.

Le bicarbonate de soude n'a donc aucun avantage sur le sel dans le traitement de la rhinite.

Certains guérisseurs recommandent de traiter la soude, faire l'inhalation avec elle. Cela n'a aucun sens: hormis les inhalations de vapeur, aucun autre moyen du rhume ordinaire n'a d'effet, et seule l'eau s'évapore de l'inhalateur à vapeur. Une soude avec une telle procédure reste dans l'inhalateur (ou dans la casserole sur laquelle la procédure est effectuée).

 Soda Nasal Wash

Il est préférable de ne pas utiliser de bicarbonate de soude, ni pour se laver le nez, ni pour l'inhalation de vapeur.

Dans tous les cas, le but des inhalations de vapeur est d'humidifier le nez, et le simple fait de le laver suffira mieux que l'inhalation.

Est-ce que la décoction de camomille et d'autres herbes aide?

Certaines herbes du rhume peuvent théoriquement aider. En particulier:

  • La camomille peut fonctionner comme un agent anti-inflammatoire. Si la muqueuse nasale est enflée, le rinçage du nez à la camomille peut légèrement réduire l'inflammation. Vous ne devez pas compter sur l’élimination complète du rhume, l’outil n’est pas si puissant. Il est important de garder à l'esprit que lorsque la décoction de camomille est introduite dans le nez, des réactions allergiques peuvent se développer. Cela est particulièrement vrai pour les adultes atteints du rhume des foins. En général, ils ne doivent pas traiter le rhume avec des herbes, et s’ils le commencent, ils doivent faire très attention à contrôler leur propre état. Chez les adultes comme chez les enfants, la décoction de camomille est utilisée par instillation dans le nez sous forme de gouttes. Les inhalations de décoction de camomille sont inutiles - elles n'auront aucun effet sur les causes de la maladie et aucun effet thérapeutique.;

     Camomille

    Fleurs de camomille séchées

  • Jus Kalanchoe - a un effet irritant prononcé.Souvent assignés à des enfants afin qu'ils soient différents - cela vous permet d'éliminer l'excès de morve. De plus, le jus de Kalanchoe a un effet anti-inflammatoire, mais en raison de la fréquence des effets indésirables, les médecins ne recommandent pas de le prescrire.
  • Le bouillon en écorce de chêne est utilisé de la même manière que la décoction de camomille.

Il est également parfois conseillé de se rincer le nez avec du jus de betterave ou de carotte en cas de rhume. C'est une procédure absolument inutile, car de tels agents n'ont aucune propriété de guérison. En outre, si l’eau salée aide au moins parce qu’elle élimine le mucus du nez en toute sécurité, le jus de carotte et de betterave présentant certains types de rhinite peut même être dangereux. En particulier, si nous parlons de rhinite bactérienne, les sucres de ces jus peuvent servir d’aliment supplémentaire aux bactéries. Laver les voies nasales avec eux signifie augmenter le risque de complications.

À la clinique, un médecin peut se rincer le nez avec des solutions antiseptiques - Miramistin, Furacilin, Chlorhexidine. Cependant, ce lavage devrait être complet, couvrant à la fois les sinus nasaux et les indications appropriées (infections bactériennes ou fongiques) et des instruments spéciaux devraient être disponibles à cet effet. À la maison, un tel lavage ne peut être effectué.

Sur une note

Le plus souvent, le lavage avec Miramistin est effectué après une ponction avec une sinusite.

 Miramistin

Un lavage indépendant du nez à la maison avec Miramistin peut avoir des conséquences indésirables.

Comment traiter un nez qui coule chez les enfants: les conseils du médecin

 

À l'entrée “Qu'à la maison, lave ton nez avec un rhume” 7 commentaires
  1. Karina:

    J'ai aimé la sortie de «Live Healthy», dans laquelle ils ont parlé du lavage nasal.Et ensuite, quand elle a été libérée, le policier du district a également parlé du lavage nasal à des fins préventives. Mais sans détails. Aqualore, d'ailleurs, j'ai aussi acheté.

    Répondre
  2. Marina:

    Combien de fois quelque chose a regardé ce programme et ensuite essayé sur moi-même - il a toujours aidé et agi comme ils le disent ici.

    Répondre
  3. Valery:

    Merci beaucoup pour l'instruction.

    Répondre
  4. Alina:

    Je ne sais pas du tout comment me rincer le nez et j'ai peur des otites - on dit que c'est souvent le résultat d'un mauvais lavage du nez.

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  5. Polina Aktavina:

    Laver avec un rhume est un must. Nous utilisons le spray AquaMaster pour toute la famille pendant longtemps. Je considère comme le plus avantageux d’acheter des produits dans la catégorie des analogues. Je l’éclabousse tout le temps, non seulement lors d’un rhume lorsqu’il est nécessaire d’enlever le mucus accumulé, mais aussi simplement avec une hygiène quotidienne du nez. Et le principal avantage de ce produit est son «usage multiple». Le capuchon est dévissé et, si au mauvais moment la pulvérisation s’arrête brusquement, vous pouvez la verser, par exemple, une solution saline et l’utiliser davantage.

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  6. Kira:

    Et nous utilisons AquaMaster de la société Evalar et sommes très satisfaits. Moyens efficaces et sûrs, il est possible aux femmes enceintes et aux enfants à partir d’un an.La solution hydrate la membrane muqueuse, élimine les bactéries accumulées, facilite la respiration et réduit l'inflammation. Et le fait que ce soit une bouteille réutilisable le rend très économique.

    Répondre
  7. Ksyushka:

    Merci pour l'article détaillé. Personnellement, pendant la rhinite, le lavage est le meilleur pour moi. J'utilise également le spray AquaMaster, maintenant que je l'utilise pour la prophylaxie. La composition est sans danger, ma soeur l'a utilisée quand elle était enceinte. Une autre bouteille de cool, vous pouvez démonter et verser la nouvelle solution. Il est peu coûteux, moins cher que de nombreux produits similaires.

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